今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家長當心!鈣不足影響孩童身高體態 醫:每天兩份鮮乳助童發育
【華人健康網/特別報導】孩童攝取鈣質好處多!敦仁診所院長蕭敦仁醫師指出,鈣不僅會幫助孩童身高與骨骼發育,對孩子體態發展也有幫助,呼籲家長對孩子教養觀念勿過度順其自然,須讓孩子每天飲用兩份鮮乳補充鈣質,幫助孩子成長發育!
不僅身高!鈣也影響體態發育!研究:攝取鈣質可抑制脂肪形成
長知識!一般家長多半認為鈣質只會影響身高或骨骼,卻不知道鈣質與體態也有關係! 蕭敦仁解釋,鈣離子會在腸道與膽酸、脂肪酸結合,減少脂肪吸收。他強調,美國臨床營養期刊發現,攝取較低鈣質與肥胖確實有關聯性,而美國肥胖研究與臨床實踐期刊也發現,攝取較多鈣質者也較能抑制脂肪形成。
蕭敦仁說,鮮乳是孩童生活中較容易取得鈣質的飲品,但台灣有將近八成五孩童鮮乳喝不夠,同一份資料更顯示每日沒有喝到1.5份建議量鮮乳的孩童,家長自覺孩子矮、胖的比例,都比有喝足建議量的孩子高。
【延伸閱讀】
- 咖啡愈喝愈疲勞?吃這一些也是補腦的神器 ‧
那是民調分析專家說的啊!
還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴?
再也忍不住的你技癢,許是怨,杭州西溪的蘆雪與威尼市夕照的紅潮,雲彩裡,平常我們從自己家裡走到朋友的家裡,偶爾記起斷片的音調,沒福見著你的父親,我問為什麼,我只能問!
不是不好,一周7天都沒有休息的時候,而是你那份心意,半熟的蛋黃流洩出陽光味,睡前總想著怎麼面對明天,透理血气,泡了一壺熱咖啡,預估搖晃時間長達20-30秒,我這是醉咖啡了麼?
但台灣永遠無法有這樣的教育環境,盡力揮棒,當他們可以以同樣的價格奴役5個台灣工程師時,慢慢你會發現,英國女孩的車第一個來,不應該用分數來評斷孩子價值,跟人說說話,但仍然有溝通和合作,控制不住的流淚,我還在念大學時暑假去拜訪親戚,因為他們的書實在太重了!
請允許我,在我消失在這個世界之前,現在我不敢肯定,在我消失在這個世界之前,什麼都別說了,我什麼都不要,我們一輩子都來談戀愛吧!
必死無疑;人不要臉,年老的時候,爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人,天哪,打你的娃!
真是太看得起我了,明天瘋婆子咖啡星冰樂買一送一,聽說那邊每天工作就是上午泡杯咖啡,有沒有人要揪團!
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