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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠專案】泰國皇家魔法飯店 - 芭達雅【非住不可】
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息描述:

主要設施

  • 16 間客房
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 露台
  • 冷氣旅館住宿便宜預訂
  • 每日客房清潔服務
  • 烤肉架
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 芭達雅海底世界 (2 公里)
  • 芭達雅暢貨中心 (3.1 公里)
  • 東灘海灘 (3.8 公里)親子出國
  • 芭達雅水上市場 (3.9 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 淨化血液3強棒:洋蔥、大蒜、韭菜這樣料理還可護肝


【早安健康/張維庭報導】台灣人愛吃火鍋、快炒出了名,該怎麼吃,才能吃得溫暖幸福,又吃進滿滿的健康呢?答案就在「醬汁」。拿開高鈉含量的沙茶、油膏吧!只要簡單利用洋蔥等香氣蔬菜,就能做出簡單又方便,防癌又淨化血管的醬料!

富含硫化物的香氣蔬菜,助你淨化血液



日本管理營養士植木桃子表示,要改變血液的品質,一定要多吃可以強力淨化血液的洋蔥、韭菜、大蒜等香氣蔬菜,因這些蔬菜富含硫化物,還能提高肝臟機能。

美國營養療法專家喬爾.傅爾曼更表示,歐洲研究發現大量食用洋蔥、大蒜,可降低口腔癌、食道癌、結直腸癌、乳癌、卵巢癌、前列腺癌風險,成效高達55~85%,也對心血管和免疫系統有益,並能抗糖尿病。

喬爾.傅爾曼指出,香氣蔬菜中特有的酵素,經過刀切、壓碎或咀嚼,就會催化抗癌的有機硫化物—大蒜素生成,有機硫化物能消除致癌物質的毒性,減緩腫瘤生長。

而且若將香氣蔬菜用大火炒,會破壞酵素和營養成分,十分可惜。植木桃子表示,可將切碎的蔬菜加入油和醋當中,製作成醬汁,不僅食用方便,健康也更加倍。

淨血醬汁輕鬆做

洋蔥醋
將 1 顆洋蔥磨成泥,放入保存罐中,倒入一杯醋,約30分鐘後,氣味就會變得柔和。約可冷藏保存1個月。
★可直接當作生菜沙拉的調味醬汁、當作湯麵的調味料,也可混合味噌當作魚料理的醬汁。

大蒜油
大蒜去皮去芯,切成碎末,加入保存罐,倒入3/4~1杯喜歡的植物油,如橄欖油等。約可冷藏保存1個月。
★可拿來炒菜、當做義大利麵醬汁。

韭菜芝麻油
將1把韭菜切碎,加入保存罐,倒入半杯芝麻油與半杯喜歡的植物油(例如玄米油),再加入一匙醬油混合。約可冷藏保存半個月。
★可直接當作鍋物的湯頭、丼飯的醬汁,或是水煮蔬菜和雞肉的調味料。

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早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 16 日 上午 2:20 張貼


【延伸閱讀】

  • 抗癌效果高達85%!自製淨血醬汁,護肝防糖尿病
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 同學一整學期沒有上過任何課,…

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